Detoxwasser – 3 Powerrezepte für deine Entgiftung

Detoxwasser für zwischendurch oder um effektiv zu entgiften. Es gibt unzählige Kombinationen!

 

Was wie ein neuer Trend erscheint, ist im Prinzip nichts anderes, als das stille Wasser, welches wir täglich brauchen, aufzuwerten. Neben dem sorgt man dafür, dass die Entgiftung angekurbelt und der Stoffwechsel angeheizt wird.

 

Gerade Obst und Gemüsemuffel sollten jetzt aufpassen. Stilles Wasser ist für den Körper eine Wohltat, wenn du es mit entgiftenden Zutaten versehen wirst, kannst du deine Entgiftung und den Stoffwechsel ankurbeln.
Verwendest du zudem frische Kräuter, verdoppelst du den Effekt!
Lasse das Detoxwasser mindestens 30 Minuten ziehen.

 

Heute möchte ich dir 3 Rezepte für dein nächstes Detoxwasser mitgeben.

 

 

Detoxwasser
Zitrone-Gundermann-Rosmarin-Minze

Dieser Powerdrink ist besonders gut geeignet, wenn du an langanhaltenden Krankheiten leidest, oder du Entzündungen am/im Körper trägst. Die Gundermannpfanze sorgt für jede Menge wohltuende Nährstoffe, die Zitrone wirkt sich basisch im Körper aus. Rosmarin und Minze sorgen für ein frisches Aroma.

 

Detoxwasser
Apfel – Goldrute

Dieses Detoxwasser ist besonders für den Hals eine Wohltat. Durch die Goldrute wird besonders die Nierentätigkeit angeregt. Der Apfel sorgt für eine süß-milde Note. Wem das zu mild ist, der kann auch hier eine Scheibe Zitrone mit rein geben.

 

Detoxwasser
Nektarine – Ingwer

Dieses Detoxwasser wirkt antibakteriell. Der Ingwer sorgt für eine leichte scharf-würzige Note und regt die Verdauungstätigkeit an. Die Nektarine ist im Geschmack süßlich und sorgt hier für einen fruchtigen Geschmack.

 

Probiere es einmal aus – Wassertrinken wird so zukünftig zur Leichtigkeit. Du kannst das Detoxwasser auch über Nacht abgedeckt im Kühlschrank lagern. Besonders an heißen Tagen ist es eine ideale Abkühlung und Durstlöscher. Auch zum Sport kannst du es ganz bequem mitnehmen.

 

Hast du auch schon mal Detoxwasser probiert? Welche sind deine Lieblngsgeschmacksrichtungen?

 

Alles Liebe
Anja

 

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